朝晩の冷え込みが日を追うごとに深くなってきました。
顔だけでなく、ひじ、ひざ、かかと、手、爪など全身が乾燥しがち。
毎日のスキンケアはもちろんのこと、乾燥予防に大切なのが食生活！
体の内側からもキレイになる、お肌を整えることも大切ですね。
ではどんな食材が望ましいのでしょうか？
乾燥予防はさることながら、高い美容効果がある食材の一つとして挙げられるのが「アボカド」です！
とろけるようにクリーミィで濃厚なコク。
そのまま食べてもおいしいし、熱を加えるとよりクリーミィさが増してトロトロの食感に。
想像しただけで口にしたくなる、私も大好きな食材です♡
（一時期ハマっていろんな食べ方を試しました）
日本に輸入されているアボカドのほとんどはメキシコ産。
アボカドは通年収穫できますが、旬は雨期が終わった11月～翌年6月頃まで。
ビタミンがとっても豊富なアボカドは、
老化の原因となる活性酸素を抑えてくれるビタミンＥが豊富に含まれており、
抗酸化作用のあるビタミンＣ（ジャガイモやブロッコリー）と一緒に摂ることで相乗効果◎！
ビタミンB1、ビタミンB2も多く、1日半個食べることでお肌はツヤツヤに♡
またオレイン酸・リノール酸が豊富で悪玉コレステロールを減少させる効果や、
レタス2個分に相当する食物繊維で便通を解消させる効果などもあり、うれしいことばかり。
毎日積極的に摂りたいですね。
そしてアボカドから抽出した
アボカドオイル（保湿成分）を配合しているのが＜ワココ ジェルモイスチャー＞。
プルプル、ツヤツヤ、そしてホッとする心地よい香り♡
思わず触れたくなるジェル状のクリームです。
とろけるようにスーッと軽やかにお肌になじみ、しっとりとしたうるおいがお肌に広がります。
少量でも伸びが良いので、首筋やデコルテなどのマッサージにもおすすめ♡
お手入れの最後に使用すると、朝までしっとり感が続きます。
ワココシリーズ 全６品の中でアボカドオイルを配合しているのはジェルモイスチャーだけ。
是非一度あなたのお肌でお試しくださいね。
