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紫外線対策しているつもりに要注意!

紫外線とは?

肌老化を促進する要因のひとつで、皮フにとっての大敵と考えられています。
紫外線は気温や天候、季節に関係なく、一年中降り注いでいます。

紫外線にはUV-AとUV-Bがあり、
ダブルで肌を攻撃しています

  • UV-A

    肌の奥(真皮)まで侵入し、知らないうちに深刻なダメージを与えます。主にシミ、シワ、たるみなど光老化の原因に。

  • UV-B

    肌表面(表皮)に炎症を起こし、その後黒くなり日やけした状態になります。主にシミや赤みなどの色素沈着や乾燥の原因に。

特にUV-Aは真皮まで届くため、シミやたるみの原因に!
  • 紫外線量(UV-A・UV-B)月別値
  • 紫外線の肌への浸透イメージ

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紫外線対策・重要キーワード

  • PA(Protection Grade of UVA)

    UV-Aをカットする指標。
    +が多いほど、日やけの抑制効果が高い。

  • SPF(Sun Protection Factor)

    UV-Bをカットする指標。
    数値が高いほど日やけを抑制する時間が長い。

SPF10 SPF20 SPF30~
PA+ 通勤・家事・散歩・草取り・買い物など
PA++ 軽い野外スポーツ・ハイキング・スポーツ観戦など
PA+++ 炎天下のスポーツ・海水浴・スキー・登山など
PA++++ 非常に紫外線の強い場所

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紫外線対策・基本の鉄則

  • 日常のスキンケアに美白アイテムを加えて

    紫外線からお肌を守りましょう。日々の習慣が大切です。

  • 美白アイテムは3か月以上使い続けましょう

    効果が出るのは早くて1カ月前後。肌が明るくなったと感じたら◎!

  • 雨の日室内でも日やけ止めは忘れずに!

    強い日差しがなくても、紫外線は降り注いでいるので注意!

  • 日やけ止めは2~3時間ごとに付け直して!

    朝つけるだけで安心してはダメ!"こまめに付け直す"を意識して

  • Tゾーンや頬は美白アイテムの重ね付けがお約束

    顔の凸部は紫外線を浴びやすいので特に念入りに!

化粧品の使い方や使用量の目安をキチンと守ってね♡

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